タウンミッション、サブステージ全てクリアしやっと1週目終わった、レベル30負荷だけどそこまで辛くはなかった、ちなみに回復はなしで倒せた、クリア時のレベルは222(ゲットできるドラゴドリンク使用済み)
んで次は念願のカスタムモードを始める、ざっと写真にあるカスタムスキル作ったけどいい感じ辛い(結構辛い)
最初はABCDを1日でやる予定だったがABで限界だった(30-40分)舐めてたわ、その後のFBもあったので。
カスタムモードだとアドベンチャーと違い待ち時間がないためガンガン連続トレーニングできるの割とデカいわ
より筋肉に負荷かけられる
これからAB、CDで交互に日替わりでやる予定だけどおすすめのカスタムスキルあったら教えて下さいな
んで次は念願のカスタムモードを始める、ざっと写真にあるカスタムスキル作ったけどいい感じ辛い(結構辛い)
最初はABCDを1日でやる予定だったがABで限界だった(30-40分)舐めてたわ、その後のFBもあったので。
カスタムモードだとアドベンチャーと違い待ち時間がないためガンガン連続トレーニングできるの割とデカいわ
より筋肉に負荷かけられる
これからAB、CDで交互に日替わりでやる予定だけどおすすめのカスタムスキルあったら教えて下さいな
270: リングフィットまとめアドベンチャー 2021/06/06(日) 22:22:40.63 ID:6hqmcIKL0
>>268
何を目的にしてんのかよくわからんけど筋トレ系を前にもってきて後ろに脂肪燃焼目的のHIIT系の運動持ってきた方がいいんじゃないかね
バンザイプッシュやプランク スクワットなんかは前半に
マウンテンクライマー モモアゲアゲ ステップアップなんかの激しく動く運動を後半に
何を目的にしてんのかよくわからんけど筋トレ系を前にもってきて後ろに脂肪燃焼目的のHIIT系の運動持ってきた方がいいんじゃないかね
バンザイプッシュやプランク スクワットなんかは前半に
マウンテンクライマー モモアゲアゲ ステップアップなんかの激しく動く運動を後半に
273: リングフィットまとめアドベンチャー 2021/06/07(月) 00:14:34.27 ID:N9Cod8fA0
>>268
同じことを>>270が言ってるけど、筋トレ系を先にして脂肪燃焼系を後にしたほうが運動効率がいいらしい
で、ゲーム内のアドバイスだと、大きな筋肉を先にして余力で鍛えるだから、足系のスクワット→腹→腕の順番にするといいかも
あとは自分が鍛えたい部位をご自由に
同じことを>>270が言ってるけど、筋トレ系を先にして脂肪燃焼系を後にしたほうが運動効率がいいらしい
で、ゲーム内のアドバイスだと、大きな筋肉を先にして余力で鍛えるだから、足系のスクワット→腹→腕の順番にするといいかも
あとは自分が鍛えたい部位をご自由に
参考:アドベンチャー三周してやる事ないんだけど、おすすめのカスタムメニューとか紹介してるサイトないかな?
引用元: https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1622592124/
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